顏值時(shí)代通常第一眼看的是你的臉，長痘痘的臉讓我們很難看，沒有自信，不敢照鏡子，也許會因此而煩惱，接下來我教大家去痘痘的一些方法！

一.長痘痘原因有以下幾種：內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件；

不良的作息習(xí)慣

往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長；

飲食的習(xí)慣，辛辣油膩上火

經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長。

二、去痘痘的小妙招

去痘痘的方法是要找到長痘痘的原因，無非就是從幾個(gè)方面進(jìn)行，

1.保持良好的心態(tài)，和規(guī)律作息習(xí)慣，不熬夜

2.飲食清淡，不吃辛辣刺激上火的東西，多喝水，可以喝點(diǎn)清熱解毒的藥

3.臉部清理干凈，有痘痘的可以用針刺破擠壓出粉刺，然后買點(diǎn)上海硫磺皂洗洗效果還是不錯的，我試過。