在我們的身邊，有很多的人們不注意自己眼部的保健的話，也會(huì)給我們的眼部帶來(lái)非常大的傷害的，那么如何來(lái)改善這個(gè)癥狀，或者是達(dá)到預(yù)防的目的的效果呢？就讓我們一起來(lái)看一下相關(guān)的介紹。

一、可以使用維E膠囊涂抹眼部皮膚，想讓眼部皮膚衰老的更慢一些的話，不妨每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液，對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕眼部衰老的良好效果。

二、黃瓜片敷眼，建議大家在睡前，在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

三、避免隨意牽拉下眼瞼，建議愛(ài)美女性在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。

四、利用花草敷眼，對(duì)于眼部的下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。

通過(guò)以上文字來(lái)教授，我們對(duì)于這個(gè)眼部的健康和保健，有了一個(gè)更加清楚的認(rèn)識(shí)，平時(shí)的時(shí)候我們應(yīng)該嚴(yán)格按照上面所說(shuō)的這幾種方式來(lái)改善一下腳是最好的，否則的話。會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的危害的